胖大海是我们大众熟知的一种中药，可用用来泡水喝也能入药服用，有很高的药用价值，最近，网传胖大海泡水喝可以减肥，这是真的吗?下面小编就带大家来一起揭秘吧!
喝胖大海泡的水是不能够起到减肥作用的，胖大海主要的功效还是治疗咽喉的疼痛和嗓子的难受情况，对于肠胃有一定的通便效果，但是瘦身功效却是微乎其微，只能够加快身体内肠道的排空，对于瘦身作用只能够起到一丁点的辅助效果。
而且胖大海喝多了也没有什么效果，只能够在人感觉到咽喉疼痛或者嗓子嘶哑难受的时候服用胖大海，能够起到很好的治疗缓解疼痛情况。
胖大海为寒凉之品，又归于大肠经，具有清肠通便的作用，故可用于大肠热积引起的便秘、排便不畅。
胖大海有缓和泻下的作用，内服胖大海后，增加肠内容物可产生机械性刺激，引起反射性肠蠕动增加而引起泻下。但胖大海的通便之力不强，只适用于轻症。
胖大海作为一味中药，不能长期服用!过量喝胖大海会引起脾胃衰弱，导致腹泻、饮食缩小、身体消瘦等副作用。脾胃虚寒的人会表现得更明显。
这种饮食缩小及身体消瘦是病态的，是用损伤脾胃阳气作为代价的。长此下去，脾胃的正常功能就会受到损害。
所以说，将胖大海泡水喝治疗便秘的时候，也要见好就收，千万不能够当茶水随时服用。
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